美石ビルで鍼灸接骨院をやってるホリンズ。です。
今起こっている痛みだけにとらわれることなく、原因のところまで治療し、健康のお手伝いをさせて頂いてます。
日々感じた事や健康情報を発信していきますので、健康のことでお困りな方疑問な事がある方はご来院頂くかブログに返信して頂けるとありがたいです。
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つめ揉み2
テーマ:ツボ解説
2010/02/09 20:21
つめ揉みで押さえる爪の生え際は、井穴といって、東洋医学的に気が出入りするツボとされています。
人間には十二経絡という気の流れるルートがあり、そのルートの始まりと、終りが指先にあります。つめ揉みをするという事はその経絡を刺激する事になります。逆に押さえて痛みが強い所の経絡は弱ってるという診かたもできます。
爪の生え際に逆剥けって時々できると思いますが、あれは経絡の出入り口から熱と汚れた血を出して邪気を出そうとする自浄作用とも言われています。この場合も逆剥けができている指の経絡が弱っているという診かたもできます。

十二経絡の配置は、手の親指の外側は肺経(少商)。人差し指の親指側は大腸経(商陽)。中指の人差し指側は心包経(中衝)。薬指の小指側が三焦系(間衝)。小指の薬指側が心経(少衝)と外側が小腸経(少沢)。

足の親指の外側は脾経(隠白)。親指の人差し指側が肝経(大敦)。人差し指の中指側が胃経(厲兌)。薬指の小指側が胆経(竅陰)。小指の内側が腎経(湧泉)。小指の外側が膀胱経(至陰)となってます。
それぞれの経絡の関係す所は、肺経…呼吸器系、風邪など 大腸経…歯、皮膚、鼻、のどなど 心包系…内臓の調整、ストレス 三焦系…免疫系耳鳴り 心経…心臓、ストレス 小腸経…目、耳、心
脾経…出血、冷え 肝経…肝臓、血、生殖器系 胃経…消化器系 胆経…目、側頭痛、免疫系 腎経…泌尿器系、足腰、高血圧、耳 膀胱経…足腰、頭痛、逆子
他にも色々載ってますが大まかにはこんな感じです
これがすべてではないですが、押さえる時の参考にしてください(^^
人間には十二経絡という気の流れるルートがあり、そのルートの始まりと、終りが指先にあります。つめ揉みをするという事はその経絡を刺激する事になります。逆に押さえて痛みが強い所の経絡は弱ってるという診かたもできます。
爪の生え際に逆剥けって時々できると思いますが、あれは経絡の出入り口から熱と汚れた血を出して邪気を出そうとする自浄作用とも言われています。この場合も逆剥けができている指の経絡が弱っているという診かたもできます。

十二経絡の配置は、手の親指の外側は肺経(少商)。人差し指の親指側は大腸経(商陽)。中指の人差し指側は心包経(中衝)。薬指の小指側が三焦系(間衝)。小指の薬指側が心経(少衝)と外側が小腸経(少沢)。

足の親指の外側は脾経(隠白)。親指の人差し指側が肝経(大敦)。人差し指の中指側が胃経(厲兌)。薬指の小指側が胆経(竅陰)。小指の内側が腎経(湧泉)。小指の外側が膀胱経(至陰)となってます。
それぞれの経絡の関係す所は、肺経…呼吸器系、風邪など 大腸経…歯、皮膚、鼻、のどなど 心包系…内臓の調整、ストレス 三焦系…免疫系耳鳴り 心経…心臓、ストレス 小腸経…目、耳、心
脾経…出血、冷え 肝経…肝臓、血、生殖器系 胃経…消化器系 胆経…目、側頭痛、免疫系 腎経…泌尿器系、足腰、高血圧、耳 膀胱経…足腰、頭痛、逆子
他にも色々載ってますが大まかにはこんな感じです
これがすべてではないですが、押さえる時の参考にしてください(^^コメント
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2010/02/09 23:24足つぼマッサージで指先は我慢できません。
きっとあっちこっち悪いんでしょうね~。 -
2010/02/10 11:34tossanさんコメントありがとうございます。
指先は敏感なところですからね~。tossanさんは忙しすぎてお疲れなんじゃないですか?(^^
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