ビューティーデ

アロマの精油『ローズマリー』のご紹介。

＊ローズマリー　Rosmarinus officinalis
・科名：シソ科
・抽出部分：葉、花の咲いた先端部分
・主産地：フランス、ポルトガル
・ノート：ミドルノート（トップノート⇒ミドルノート⇒ラストノート）
・主な作用：頭脳明晰、血圧上昇、強肝、殺菌消毒、鎮痛
・心への作用：
①頭脳を明晰にし、記憶力を高めます。
②心が弱まり、精神的に披露している時、心を元気付けます。

身体への作用：
①胃腸、肝臓、胆のうの機能低下
上記に対する抗作用
②頭痛、偏頭痛、視力の低下、関節炎
上記に対する抗作用
③筋肉痛、リュウマチ、風邪、流感
上記に対する抗作用
④少量月経、無月経
上記に対する抗作用
⑤頭皮の各種障害、肌のたるみ、浮腫み、うっ帯
上記に対する抗作用

注意点：
①通経作用があります。
②てんかん傾向のある人、高血圧の人、
多血質の人は使用を避けた方がいいでしょう。
③強力な精油なので、一度に多量に用いないように、しましょう。

使用方法の例
・アロマポット
（精油を陶器で、熱し煙にすることでの、自然吸引)
・精油を、マッサージオイルで濃度を、薄めたモノを腕等、
リンパ腺に沿いマッサージするコトでの、血流促進、吸引効果
・精油を、含む香などでの、自然吸引

以上。

キャンプの定番アイテムといえばバーベキューセットですが、
たまには趣向を変えてそうめん流しセットはいかがでしょうか。

その意外性も相まって、パーティーでは一躍人気者ですよ。
ただし中には流しそうめんをこころよく思わない人も少なくないので、
事前のさりげないサーチは欠かせないでしょう。

でもそんなもの用意するのはお金と置き場所がと思われるかもしれませんね。
ですがご安心ください。

レンタル含め安いところでしたら千円程度で用意することができますし、
プラスチックの機械ではなく青竹セットなら保管も考える必要はありません。

逆に機械は食卓で行うのには向いていますが、
キャンプ場でそれを用いるのはちょっと場違いな感じがしますね。

トリートメントを使う際にちょっとしたことに気をつけてあげると、
その効果がアップすることをご存知ですか。

そのちょっとしたことというのは、
トリートメントを使う前に温めておいてあげることです。
こうすることでトリートメントの栄養成分が髪に浸透しやすくなるのです。

しかし気をつけなければならないのは、
温めたトリートメントはその成分が劣化していくことです。

ボトルごと温めていてはじきに使い物にならなくなるということですね。
ではどうすれば良いかというと、
ボトルの底の部分だけを温めてあげるようにするのです。

ボトルは底の部分から液を吸い上げる仕組みになっていますから、
こうすることで使う分だけを温めることができるのです。

石綿というと理科の実験に用いる石綿金網。
アスベストというと建材に用いられていた毒性の物質。

これらの言葉にはそれぞれのイメージがあるでしょうね。
いずれにしても比較的最近用いられ始めた印象がありますが、
実はかなり昔から用いられているものだということをご存知ですか。

例えばミイラを包む布ですね。
アスベストは火に燃えず、高い耐蝕性を持つために、
長期間死体を保存する用途に非常に適していたのです。

数千年も朽ちずに残る布と改めて言われるととても驚異的なことですが、
そのヒミツはこのアスベストにあったというわけです。

ミイラというとその呪いがよく言われますね。
これは室内にあった未知の菌などとも言われますが、
それにしては感染が拡大していないのが不思議です。

もしかしたら室内に充満していた繊維のホコリを吸い込んだことで、
肺にダメージを負ったというのはもしかしたらあるかもしれませんね。

自分の子供を雑誌等のモデルにと考えておられる親御さんは多いでしょうね。
そこには色々な思惑がおありのことかと思います。

子供のためという理由をお持ちの方ももちろんおられるでしょうね。
しかしそれは本当に子供のためなのでしょうか。

あなたが子供をモデルにしたいがための大義名分ではありませんか。

子供がその仕事を望んでいない、楽しんでいないという場合もあるでしょう。
しかしそれでも、将来のためにと思われるかもしれませんね。

ですがそうして大人たちの中で育った子供は、
果たしてどのような大人に育っていくのでしょうね。

それは芸能界で子供の頃から仕事をしていた人を見れば一目瞭然でしょう。
カメラの前では普通に見えても、
普段の人との接し方などではやはり色々と問題があるのが聴こえてきます。

幼少期の人格形成というのはその後の一生に多大な影響を与えます。
そのような時期に辛い仕事を課すのは、本当にその子のためなのでしょうか。

避難所生活はつらく大変なものですが、
いざ出ていかなければならないとなるとそれはそれで難しいものです。

別に避難所が恋しいというわけではありません。
元の家にそのまま戻れるなら何も問題はないでしょう。

しかし家も家財も全て失ったという人にとっては、
避難所を追い出されたらその後の目処が立たないのです。

東日本大震災では仮設住宅への入居拒否という現象も発生しました。
仮設住宅は家に戻るのと同様、避難所の支援が受けられないからです。

先立つものがあれば避難所生活とはすぐにでもおさらばしたいでしょうが、
そうでないと出ていくのはとても難しいのです。

もちろん金銭的な支援が行われないわけではありませんが、
それも充分とは言えません。
住居と安定した収入の確保。それが避難所を出て行く際に求められるのです。

この辺りまでサポートするのはとても難しい話ですが、
もし可能であれば何らかの形で実現されてくれればと思います。

台風やその他増水での避難時には、皆さんどのような靴を履いていきますか。
普通は長靴と答える人が多いでしょうね。
実はこれは間違いです。

せいぜい足首程度までしかない水量ならそれでもとは思いますが、
万が一長靴の中に水が入るなどすると余計に歩きづらくなるのです。

避難の際は速やかにが原則ですので、
排水のために都度立ち止まっていると危険を招いてしまうのです。

では裸足やサンダルが良いかというと、こちらもNGです。
足を保護することができなくなりますから、こちらもやはり危険なのです。

理想なのは水に入っても動きやすく、かつ足を保護できる靴です。

底が厚手だとなお良いですね。
女性の場合はそのような靴を持っていないという方も多いでしょうから、
災害の備えとして1足は必ず揃えておくようにしてください。

放射線の話題でよく耳にするのがベクレルとシーベルトですが、
みなさんはこれらの違いを把握していますでしょうか。
そもそもなぜ2つの単位が使い分けられているのでしょうか。

簡単に言うと、ベクレルとは放射性物質の量、
シーベルトは人体への影響度を表して用いられる単位です。

この「人体への影響度」は放射性物質によって異なるので、
ベクレルの数値だけではこれは計れないのです。

もっと分かりやすく説明すると、ベクレルというのは硬貨の枚数、
シーベルトというのは合計金額と表すことができます。
それぞれの硬貨の金額が、放射性物質の毒性の強さというわけです。

この例えですと1円玉が500枚あると500ベクレルですが、
例え1ベクレルでも500円玉が1枚なら同じ毒性ということになります。
要はベクレルだけで危険性を語ることはできないというわけですね。

アスベスト──石綿は健康に被害がある、
だから除去しなければならないと盛んに叫ばれていますが、
一戸建てであれば、アスベストについてはそう心配する必要はないでしょう。

ないに越したことはありませんが、
わざわざ高いお金を出してまで調査と撤去を行う必要はないのです。

もし古い家電を使われている場合はそれを買い換えると良いですが、
それくらいで充分です。

ただし古いアパートに入っているという場合は注意が必要です。
この場合建物にアスベストが多量に使われている可能性がありますからね。

そのアパートが昭和50年代以前のもので、
かつ壁に亀裂が入っているような状態でしたら、
アスベストが飛散している可能性は充分に考えられます。

もしそのアパートに住んでいなくても、
近所にそういうアパートがあるという場合にも注意しましょう。
その他のビル類についても同様です。