すぐれもの
テーマ:ブログ
2009/11/11 07:17
今朝は雨が降っているので、毎朝のジョギングは休みです。
あと二週間をきった福知山マラソンにむけて走り込みをしているのですが、あるすぐれもののおかげにで、筋肉痛や関節の痛みがないんです。
あるすぐれものとはコンプレッションウェアと呼ばれているものです。
私が愛用しているのはワコールのCWXというロングタイツとSKINSのパワーソックスという商品です。
CWXのロングタイツは腰から下の筋肉と関節をサポートしてくれます。
SKINSのパワーソックスはふくらはぎの血行を促進しふくらはぎに疲労物質が溜まりません。
先日の日曜日もロングタイツをはいて25kmほど走り、走り終わった後はパワーソックスをはいていたら、筋肉痛や関節の痛みがほとんどないんです。
私の軟弱な体にしては考えられないことです。
コンプレッションウェアは体に密着するため体形が強調され着用するには勇気がいりましたが、見た目より体を守ることのほうが大事です。
ワコールのCWXはイチローがコマーシャルに出ていることもあり、一流のアスリートが着用するものみたいなイメージもありますが、筋肉の弱ってきた中高年こそ、こういうものを着用すべきだと思います。
効果は非常に高いのですが、お値段は安くはないです。もちろん値段のことは嫁には内緒です。
あと二週間をきった福知山マラソンにむけて走り込みをしているのですが、あるすぐれもののおかげにで、筋肉痛や関節の痛みがないんです。
あるすぐれものとはコンプレッションウェアと呼ばれているものです。
私が愛用しているのはワコールのCWXというロングタイツとSKINSのパワーソックスという商品です。
CWXのロングタイツは腰から下の筋肉と関節をサポートしてくれます。
SKINSのパワーソックスはふくらはぎの血行を促進しふくらはぎに疲労物質が溜まりません。
先日の日曜日もロングタイツをはいて25kmほど走り、走り終わった後はパワーソックスをはいていたら、筋肉痛や関節の痛みがほとんどないんです。
私の軟弱な体にしては考えられないことです。
コンプレッションウェアは体に密着するため体形が強調され着用するには勇気がいりましたが、見た目より体を守ることのほうが大事です。
ワコールのCWXはイチローがコマーシャルに出ていることもあり、一流のアスリートが着用するものみたいなイメージもありますが、筋肉の弱ってきた中高年こそ、こういうものを着用すべきだと思います。
効果は非常に高いのですが、お値段は安くはないです。もちろん値段のことは嫁には内緒です。
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